人気ブログランキング | 話題のタグを見る

AURA版画工房 日誌部 「むげたほげ」

aura21.exblog.jp
ブログトップ
2012年 04月 16日

健康診断

先月の健康診断の結果を訊く。


血液検査でLDLコレステロール値が180と高く引っ掛かる。
食事は2〜30%の影響しか関連性がなくて多くは体質からだそうだ。
運動と野菜の大目の摂取を指導される。
本当に運動してないんだよな。


夕刻に近所を散歩。ぐるっと。三日坊主にもならないかも。




にほんブログ村 オヤジ日記ブログ 50代オヤジへ
にほんブログ村

by aura-21 | 2012-04-16 18:01 | 健康


<< ゆきむろりんご      八甲田を >>